שיטת Curly Girl למתחילות
לכתבה זו יש גרסה עדכנית יותר כאן.
בשתי מילים: לחות והזנה.
וביותר מילים?
מדובר בשיטה שפיתחה מתולתלת, שהיא גם ספרית, לאורך השנים. השיטה מתוארת כולה מא' ועד ת' בספר שהיא כתבה:
Curly Girl: the Handbook by Lorraine Massey, Michele Bender
השמפו הסטנדרטי שאנחנו מכירות מכיל סולפטים. סולפטים הם כימיקלים שמשמשים כרכיבים מקציפים בתוך השמפו שלנו, הבון ואפילו משחת השיניים, אך על הדרך הם מייבשים את השערה. התרגלנו שמקציף שווה ערך לנקי ושכל תחושה שאפילו דומה לשמנוניות שוות ערך למלוכלך. אבל לשיער יש שמנים טבעיים שהוא צריך, שנותנים לו ברק וחוזק והשמפו הסטנדרטי מסיר אותם לגמרי. השיער נשאר יבש וכתוצאה מכך התלתלים חסרי ברק, השיער נפוח, יש פריז, ועוד.
דבר נוסף שלא טוב לשיער הוא הסיליקון המפורסם. בארץ יש לו יחסי ציבור טובים, אפילו מוכרים סרום של טיפות סיליקון ובכל מרכך או קרם סטנדרטי שאפשר למצוא על המדפים, יש סיליקון. הסיליקון עוטף את השערה, נראה מבריק, אבל למעשה הברק כאן הוא מהסיליקון. השערה, שגם ככה יבשה מהשמפו הלא מתאים, עכשיו עטופה במשהו שמונע ממנה לנשום ורק נהיית עוד יותר חלשה ולא בריאה. כל עוד הסיליקון עליה, יהיה קצת ברק ממנו, אבל השערה ה"עצמאית" הולכת ונעשית חלשה יותר וחסרת ברק, מועדת לשבירה ופיצול. שימו לב שתמיד בפרסומות למוצרי שיער אומרים "למראה שיער בריא" – לא לשיער בריא באמת..
מכיוון ששמפו ללא סולפטים לא שוטף עד הסוף את הסיליקון מהשיער. בגלל זה כדאי לשלב את שני הדברים אחד עם השני – להשתמש במוצרים ללא סיליקון ולחפוף בשמפו ללא סולפטים.
טיפ נוסף מעבר לחומרים, הוא לשמור כמה שיותר על הצורה הטבעית של התלתל. זה אומר לחפוף בעדינות יחסית, בלי ליצור בלגאן מיותר וקשרים בשיער, לנגב בעדינות ולא בתנועות משיכה שמפרקות את התלתל. או במילים אחרות, לא ליצור את הפריז והבלאגן שאנחנו כל כך רוצות להימנע ממנו.
הספר מכיל עוד המון דברים נוספים, הוא ממש לא חובה אבל קריאה מאוד מעניינת למתולתלות שכבר חוו המון דברים ומעניין אותם ההסברים מאחורי זה, חוויות של אחרות וכו', וגם למתחילות שעוד לא עשו את הטעויות ורוצות טיפים מנצחים איך להימנע מהן.
התכנים שם מאוד מגוונים: ממבנה השערה המיקרוסקופי ומה בעצם קורה לה עם החומרים השונים, ועד חלוקה לסוגי תלתלים שונים וזיהוי התלתלים שלך, שגרת טיפוח מותאמת לכל סוג תלתל – איך לחפוף, איך לנגב, איך לעצב, איך לייבש. כמובן שלא חובה לאמץ הכל אבל הרעיונות נותנים בסיס מאוד טוב. יש פרק על גברים מתולתלים, ילדים מתולתלים, כל מיני מתכונים להכנה בבית של כמה מוצרים טבעיים ועוד.
כמו כן מזכירים בספר את קו המוצרים של הכותבת, שיש לה גם רשת מספרות בארה"ב, אבל אין זו חובה להשתמש דווקא במוצרים האלו! כל מוצר שיענה על ההגדרות יעבוד באותה מידה, וכל אחת צריכה להתנסות על עצמה כדי לדעת מה טוב לה.
ועכשיו לתכלס:
שמפו ללא סולפטים – מה זה אומר?
שמחפשים על האריזה את המרכיבים, ודואגים שלא יהיה שום סיומת Sulfate. דוגמאות נפוצות:
Sodium laureth sulfate
Sodium lauryl sulfate
מוצרים ללא סיליקון – איך מזהים?
סיליקון בדרך כלל מסתיים ב"cone" או ב"xane" . דוגמאות נפוצות:
בגדול: Dimethicone על כל נגזרותיו, Cetearyl methicone, Amodimethicone וכו'.
תוכלו למצוא כאן את רשימת הרכיבים המלאה ממנה כדאי להמנע למי מכן שמעוניינות לדבוק בשיטה.
בוידיאו הבא היא מדברת שם גם על אלכוהול, שמן הסתם זה דבר מייבש, אבל בדרך כלל הדברים האלו באים ביחד. במוצר טבעי יחסית, כנראה לא תמצאו גם אלכוהול:
הסברים נוספים על השיטה – הבחורה מהסרטון הנ"ל מיישמת את השיטה כבר כמה שנים ומתחזקת ממש יפה את הערוץ יוטיוב שלה, יש המון ידע בסרטונים שלה. זה סרטון עם הסבר על השיטה:
יש גם סרטון נפרד על ייבוש עם דיפיוזר, ייבוש בעזרת טי-שירט, ובעצם על כל דבר אפשרי. חוץ ממנה כמובן שיש עוד רבות שמתארות ביוטיוב איך הן מיישמות את השיטה.
מצפיה ממושכת ביוטיוב להמלצות של מתולתלות על מוצרים, יש הרבה מתולתלות שמיישמות את השיטה שלא במודע, פשוט כי המוצרים שם שנחשבים הכי טובים לתלתלים, הם נטולי סולפטים וסיליקונים.
בטוח שזה טוב? אז למה לא כולם עושים את זה?
כמובן שלכל כלל יש יוצאים מן הכלל, יהיו בנות שהכי טוב עבורן להמשיך במה שהן עושות היום, ובגדול הגישה של if it's not broken, don't fix it בדרך כלל מתאימה כשמדובר בתלתלים. כמו שיהיה את הבנאדם שאוכל הכי לא בריא ומעשן 2 חבילות ביום וחי עד גיל 100. זה עניין סטטיסטי. אולי השיער שלך מאוד חזק ובריא, ולא באמת ישנה לו אם תחליפי את המוצרים.
מעבר לכך, תשאלו למה רק מתולתלות? אז לא רק. הקונספט של שיער בריא יותר שמקבל את הלחות שהוא צריך, נכון לכל סוג שיער. פשוט שיער מתולתל נוטה להיות יבש יותר מלכתחילה, ומתולתלות גם יותר סובלות כשהשיער שלהן יבש – הוא פשוט לא מסתדר יפה.
שיטת הCG, אם מיישמים אותה נכון ונותנים לשיער קצת זמן להתרגל, יכולה להפוך שיער במצב של כמעט-אפרו לבקבוקים קטנים וחמודים; ליפה לתלתלים מסודרים; שיער נפוח למסתדר; ואפילו – נכון יש לכן חברה עם שיער שהוא תכלס די חלק, או קצת גלי, אבל נפוח כזה, לא מסתדר, חסר צורה? דווקא היא כנראה עם טיפול נכון תגלה שיש לה תלתלי בייביליס מדהימים וגדולים!
זאת דוגמא קצת לא מייצגת כי היא באמת מקבלת טיפול של מספרה והכל, אבל הרעיון הכללי נכון, יצא לי לראות את האימפקט במו עיניי:
חשוב להדגיש שזה לא יהפוך אפרו לבייביליס! הגודל של התלתל יישאר מה שתמיד היה, רק ביותר מסודר, נעים, מבריק ובריא.
אבל החומרים האלו נמצאים בכל המוצרים!
נכון. כל שמפו סטנדרטי ומוכר מכיל סולפטים, וכל מרכך וקרם מהנפוצים בארץ מכילים סיליקון. אבל יש דרכים להסתדר. שמפו ללא סולפטים קיים בארץ, ניתן למצוא בבתי טבע למיניהם, אפילו במחלקת תינוקות בפארמים ובסופרים (לא הכל! כן, גם במוצרים תינוקות קיימים החומרים האלו.. חפשו מוצרים יותר טבעיים).
קרמים ומרככים ללא סיליקון זה משהו שיותר קשה למצוא בארץ, לאט לאט יש יותר מוצרים בארץ. אני אישית מזמינה מחו"ל.
המעבר לחומרים האלו בדרך כלל יעביר אתכם על הדרך גם למוצרים שהם ללא פאראבנים (parabens), שהם החומרים המשמרים של עולם הקוסמטיקה, וייתכן שהם לא הכי בריאים לנו. קיים סף של ריכוז מותר שנחשב בלתי מזיק, אך הסוד הגלוי של התעשיה הזו הוא שהסף נקבע לכל מוצר בנפרד, בלי לקחת בחשבון שאנחנו משתמשים ביותר ממוצר אחד. כלומר, אם אנחנו רק מצחצחים שיניים, במשחת שיניים יש את הסף המותר, לא יותר מזה. אבל אנחנו על הדרך גם מסתבנים, חופפים, שמים קרמים, דאודורנט, איפור וכו', והריכוז המצטבר הוא גבוה יותר ממה שכדאי..
קצת מוטיבציה:
חיפוש מהיר בגוגל נותן המון תוצאות, מוזמנות לחפש ולראות (לא נשים תמונות כדי לא לפגוע בזכויות יוצרים).
איך עוברים לשיטה?
ראשית עשו חפיפה אחרונה עם שמפו שמכיל סולפטים (וללא סיליקון) ולאחריו השתמשו רק במוצרים המתאימים לשיטה. כלומר אם בחרתן להשתמש במרכך אחרי השמפו- ודאו שגם הוא ללא סיליקון וגם מוצרי העיצוב. בחפיפה הבאה תוכלו כבר להשתמש בשמפו שלא מכיל סולפטים.
מוצרים שמתאימים לשיטה תוכלו למצוא כאן.
חשוב לציין! בעיקר בארץ, אם כתוב על האריזה "ללא מלח" / "ללא מלחים" / "ללא SLS" זה עדיין לא אומר שהמוצר נטול סולפטים. ראינו גם מקרה שכתוב "sulfate free" ויש סולפטים. חשוב לקרוא את הרכיבים.
מדי פעם עלולים לשנות את הרכיבים ולכן חשוב לבדוק את הרכיבים על גבי המוצר לפני שקונים. אין הנהלת האתר לוקחת אחריות על נכונות ואמיתות המידע.
מקווה שנהנתן מהקריאה ומוזמנות לפנות אליי בשאלות נוספות 🙂